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Além de não ter perdido mais nem 1kg, eu consegui engordar mais um. Nem preciso dizer o quanto estou me sentindo mal. Na verdade eu to péssima e sei que a culpa é só minha. Nessas 2 últimas semanas eu fui cometendo um excesso atrás de outro e sempre tentava minorizar dizendo "foi só dessa vez"... o problema é que tinha a vez da pizza, a vez da cerveja, a vez do mcdonalds... o resultado é que consegui alguns prazeres fulgazes e desperdicei as horas caminhando e malhando. 

ps. Não precisa ninguém comentar nada aqui.

sexta e sábado

Sexta; Acordei tarde e comi biscoito com patê de atum, algumas horas depois eu não resisti e almocei, comi peixe com salada. De tarde lanchei uma barra de cereal e a noite jantei papa de aveia. Depois comi uns salgadinhos e tomei uma garrafa de vodka de maracujá... uma delícia. :)

Sábado; Leite com nescau, uma fatia de abacaxi. No almoço arroz com carne, vinagrete e paçoca. No lanche só chá verde, porque almocei muito tarde. E  a noite comi sushi e um pedação de bolo de macaxeira. E um suco de bacuri !! Caráleo...Gente, que que tá acontecendo comigo? Preciso me analisar pra descobrir pq estou saindo tanto da dieta. =/

humor: decepcionada comiga.

Final de semana em Brasília

Final de semana com direito a furo no projeto (e no vegetarianismo) por ter consumido frango, temaki, sandubas, vinhos, cervejas, muitas sobremesas (francesas!) e doces. Tudo isso misturado a um gostinho de prova ruim.
Hoje eu vou voltar à dieta e amanhã a postar.