Sábado

Desjejum:
Papa de Aveia

Almoço:
3 colheres de arroz integral
2 bifes pequenos
Salada

Lanche:
Capuccino
Cookies

Jantar:
Fui jantar com 2 amigas e optamos por pedir 1 sanduíche, 1 salada e 1 crepe doce (sobremesa) para dividirmos pelas 3. Foi sensato, não foi? O sanduíche era de camarão com algum queijo bem calórico em pão sírio assado no forno de pizza; a salada de tomate seco com mozzarella e o crepe de chocolate com morangos. É aquela coisa... poderia ser pior, néam?

Ceia:
3 Cervejas + Doritos. Poisé, poderia ser pior e ficou pior!!