29/07

Hoje é dia de Santa Marta - " A patrona das Cozinheiras".

desjejum:
- uma maçã

almoço:
- carne de hamburguer
- 2 colheres de picles

lanche:
- 4 cookies (60kcal)
- 1 molico

jantar:
provavelmente a mesma coisa do almoço. UPDATE*

- carne de hamburguer de frango
- 2 colheres de picles

ceia:
- 4 morangos